Let´s move on - line LIVE Kurse

• ONLINE Fitness Check Up inklusive die Erstellung eines persönlichen, individuellen Trainingsplanes

• ONLINE Personal Training  Trainingseinheit  20 Minuten # 30 Minuten #45 Minuten # 60 Minuten

• Online Firmen Gesundheitscoaching 

• Online Gruppenkurse*

   Mittwoch        18:30 -19:30 Uhr Zellenwachküss Training 

  
  

  Mit dem Zellenwachküss Training beanspruchst Du Deinen ganzen Körper. Der große Unterschied zum klassischen Fitnesstraining, bei dem Maschinen die Bewegungen führen: Du bist selbst verantwortlich für die Stabilisierung Deines Körpers, Sehnen, Gelenke und Muskeln. Dadurch werden Muskeln beansprucht, die teilweise im klassischen Training zu kurz kommen. Muskeln und Definition kommen dabei von ganz alleine.

  Eine wichtige Rolle spielt beim Zellenwachküss Training der Rumpf, denn er ist der Hauptstabilisator eines jedes Menschen. Das Zellenwachküss Training sorgt aber besonders auch für einen gut trainierte tiefliegende Bauchmuskulatur, sowie starke Hüftrotatoren, Hüftabduktoren und Schulterblattstabilisatoren – alles wichtig für einen standhaften Körper.

  
  

  Online Gruppenkurse finden ab 10 Online Teilnehmer statt

  Kosten pro Teilnehmer sowie Anmeldung erfolgt über eine persönliche Email Nachricht  an sport@katja-fitness.de

Kennst du diese Symptome??

1. chronische Müdigkeit, Trägheit.

2. schlechte, fettige Haut-Pickel und Unreinheiten.

3. Zahnprobleme.

4. Magen-Darm-Beschwerden wie Blähungen.

5. Übergewicht bzw. Neigung, schnell Gewicht zuzulegen.

6. Muskelverspannungen.

7. Kopfschmerzen und Migräne.

8. Cellulite

Dann kann es sein das Du übersäuert bist.

Ich lade Dich recht herzlich zu unser Basenkur ein. Am Donnerstag, 15.07.21 um 20:00 Uhr findet der Info Zoom

online & kostenfrei statt. Du kannst Dich per Mail dazu unverbindlich bei mir anmelden.